Ohne Stress den Alltag meistern

Die moderne Lebensweise bringt häufig einen Zustand der Überforderung mit sich, welchen jeder entsprechend seiner individuellen Lebenssituation unterschiedlich erlebt. Oft fühlen wir uns unter Druck: in Beruf, Familie und Freizeit. Unser Körper und Seele rebellieren. Betroffen sind hiervon nicht nur Frauen und Männer, sondern sogar schon Kinder.

Anzeichen hierfür können sein:

  • Reizbarkeit – Aggressivität – Überaktivität – Schlafstörungen – Unruhe
  • Herzrasen – Herzklopfen – Bluthochdruck – Herzrhythmusstörungen
  • chronische Müdigkeit – Erschöpfung
  • Gefühl der Überforderung und Unzufriedenheit
  • Bauchschmerzen – Verdauungsproblemen wie Blähungen, Durchfall, Verstopfung
  • erhöhte Infektanfälligkeit
  • Stimmungsschwankungen bis hin zur Depression
  • Hautprobleme – Juckreiz
  • Rückenschmerzen – Schulter-Nacken-Verspannungen – Trigeminusneuralgie
  • Essstörungen – Übergewicht
  • Kopfschmerzen – Migräne – Schwindel – Tinnitus

Im Fokus meiner Therapie stehen neben der Linderung Ihrer Beschwerden vor allem die gemeinsame Suche mit Ihnen nach den Ursachen und den Möglichkeiten, diese zu beheben.